読書のスピードを上げる5つのコツ

「本を読みたいのに、時間が足りない…」

そんな悩みを抱える人は多いはず。

実はちょっとした工夫で、驚くほど読書のスピードは上がります。

今回は、今日から試せる5つの方法をご紹介します。

 

1. 読む目的を決める

なんとなくページをめくるより、

「この本から何を得たいか」を意識すると集中力が格段に上がります。

例：

・小説 → 結末までの展開を楽しむ

・ビジネス書 → 実生活に使えるアイデアを3つ見つける

 

2. 目次を先にチェックする

最初に目次を見て全体の流れをつかむと、

「この章はじっくり」「この章は軽く流す」という判断ができ、

無駄な読み返しを減らせます。

 

3. 音読よりも黙読を基本にする

声に出して読むと理解は深まりますが、時間がかかります。

内容をつかむだけなら、黙読＋頭の中で要約するのがおすすめ。

 

4. 読書タイマーを使う

「15分だけ読む」と時間を区切ると、脳が集中モードに入ります。

スマホのタイマーやポモドーロタイマーアプリを活用すると◎。

 

5. 完璧に読まない勇気を持つ

最初から最後まで丁寧に読まなくてもOK。

必要な部分だけ拾い読みする“スキミング”を使うと、

知識を効率的に吸収できます。

 

まとめ

読書スピードは「訓練」で必ず上がります。

私もこの方法で少し速くなりましたよ！

私の場合は、特に15分と時間を決めることで集中して読むことができました。

最初から速く読もうとせず、

・目的を明確に

・全体像をつかむ

・必要な情報だけ拾う

この3つを意識してみてください。

読み終わる頃には「もっと本が読める！」という感覚がきっと生まれます。

さぁ、何の本で試しますか〜🎵

ではまた！！